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牛肉鞑靼

牛肉鞑靼

Tatar wołowy

PLN 69≈ €15.64

W Tataraku · 波茲南 · 220 g

牛肉鞑靼配腌菜、低温慢煮蛋黄、芥末、蛋黄酱和蘑菇脆片,搭配面包食用。

营养成分

≈ 320 千卡± 20% · 每份约 220 克
  • 蛋白质36 g
    45%
  • 脂肪18 g
    52%
  • 碳水化合物2.3 g
    3%
其中饱和脂肪
5.1 g
其中糖
2.3 g
膳食纤维
1.4 g
盐
2 g

维生素和矿物质(占参考摄入量的百分比)

  • 维生素B12 298%
  • 锌 76%
  • 维生素D 38%
  • 铁 36%
  • 钾 31%
  • 维生素E 30%
  • 叶酸 27%
  • 维生素A 19%
  • 维生素B1 18%

根据该菜品的标准食谱和食物成分表计算;餐厅的食谱和份量可能不同。

来源: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0)

关于这道菜

一种由切碎的生牛肉配以各种调料组成的菜肴。通常搭配面包食用,并常包含蛋黄。

菜系
欧洲

常见食材

  • 牛肉
  • 蛋黄
  • 腌菜
  • 芥末
  • 蛋黄酱
  • 蘑菇

关于这道菜的一般信息,并非由餐厅提供。 菜品图片是根据菜单描述绘制的插图,并非餐厅实拍。

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