营养成分
≈ 840 千卡± 20% · 每份约 400 克
- 蛋白质94 g
- 脂肪44 g
- 碳水化合物14 g
- 其中饱和脂肪
- 6 g
- 其中糖
- 0 g
- 膳食纤维
- 0.9 g
- 盐
- 6 g
维生素和矿物质（占参考摄入量的百分比）
- 维生素B12 5016%
- 铁 242%
- 维生素E 133%
- 钾 114%
- 锌 107%
- 镁 52%
- 叶酸 51%
- 维生素C 46%
- 维生素A 44%
- 钙 43%
- 维生素B1 18%
根据该菜品的标准食谱和食物成分表计算；餐厅的食谱和份量可能不同。
来源: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central
关于这道菜
鲜嫩的章鱼，通常以烧烤或水煮的方式，整只或切块供应。
- 菜系
- 西班牙
- 起源
- 地中海，传统
常见食材
- 章鱼
- 橄榄油
- 红椒粉
- 大蒜
关于这道菜的一般信息，并非由餐厅提供。 菜品图片是根据菜单描述绘制的插图，并非餐厅实拍。
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