营养成分
≈ 780 千卡± 20% · 每份约 400 克
- 蛋白质34 g
- 脂肪64 g
- 碳水化合物12 g
- 其中饱和脂肪
- 38 g
- 其中糖
- 10 g
- 膳食纤维
- 9.7 g
- 盐
- 4.1 g
维生素和矿物质（占参考摄入量的百分比）
- 维生素A 169%
- 叶酸 159%
- 钙 145%
- 维生素C 134%
- 钾 99%
- 维生素B12 95%
- 维生素E 80%
- 镁 64%
- 锌 63%
- 铁 50%
- 维生素B1 33%
- 维生素D 25%
根据该菜品的标准食谱和食物成分表计算；餐厅的食谱和份量可能不同。
来源: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central
关于这道菜
一种经典的 paneer 奶酪块菜肴，在浓郁的菠菜泥酱汁中烹制。
- 菜系
- 印度
- 起源
- 印度
常见食材
- paneer
- 菠菜
- 奶油
- 大蒜
- 香料
关于这道菜的一般信息，并非由餐厅提供。 菜品图片是根据菜单描述绘制的插图，并非餐厅实拍。
你喜欢这道菜吗？