金枪鱼沙拉

营养成分

• 蛋白质17 g
  36%
• 脂肪11 g
  54%
• 碳水化合物4.5 g
  10%

其中饱和脂肪

1.5 g

其中糖

4.1 g

膳食纤维

2.2 g

盐

1.3 g

维生素和矿物质（占参考摄入量的百分比）

• 维生素B12 58%
• 叶酸 35%
• 维生素C 29%
• 钾 28%
• 维生素E 26%
• 维生素A 19%
• 维生素D 19%
• 铁 16%

根据该菜品的标准食谱和食物成分表计算；餐厅的食谱和份量可能不同。

来源: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central