Салат с тунцом

Пищевая ценность

• Белки17 g
  36%
• Жиры11 g
  54%
• Углеводы4,5 g
  10%

в т. ч. насыщенные жиры

1,5 g

в т. ч. сахара

4,1 g

Пищевые волокна

2,2 g

Соль

1,3 g

Витамины и минералы, % от референтного потребления

• Витамин B12 58%
• Фолаты 35%
• Витамин C 29%
• Калий 28%
• Витамин E 26%
• Витамин A 19%
• Витамин D 19%
• Железо 16%

Рассчитано по стандартному рецепту этого блюда и таблицам состава продуктов; рецепт и порция заведения могут отличаться.

Источники: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central