Салат з тунцем

Харчова цінність

• Білки17 g
  36%
• Жири11 g
  54%
• Вуглеводи4,5 g
  10%

з них насичені жири

1,5 g

з них цукри

4,1 g

Харчові волокна

2,2 g

Сіль

1,3 g

Вітаміни та мінерали, % від референтного споживання

• Вітамін B12 58%
• Фолат 35%
• Вітамін C 29%
• Калій 28%
• Вітамін E 26%
• Вітамін A 19%
• Вітамін D 19%
• Залізо 16%

Розраховано за стандартним рецептом цієї страви та таблицями складу продуктів; рецепт і порція закладу можуть відрізнятися.

Джерела: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central