TUN TATAKI
TUŃCZYK TATAKI domowe guacamole / sos pico de gallo / papadamy / czarnuszka
119 PLN≈ 27,02 EUR
The Cork · Wrocław · 350 g
Tataki de ton cu guacamole de casă, sos pico de gallo, papadam și semințe de nigella.
Valori nutriționale
≈ 550 kcal± 20% · per porție de aproximativ 350 g
- Proteine69 g
- Grăsimi29 g
- Carbohidrați2,8 g
- din care acizi grași saturați
- 6,6 g
- din care zaharuri
- 1,9 g
- Fibre
- 0,9 g
- Sare
- 3,8 g
Vitamine și minerale, % din doza de referință
- Vitamina B12 434%
- Vitamina D 270%
- Fier 75%
- Potasiu 62%
- Magneziu 44%
- Vitamina B1 37%
- Vitamina E 33%
- Vitamina A 29%
- Zinc 26%
- Folat 24%
- Calciu 17%
Calculat pe baza unei rețete standard a acestui fel de mâncare și a tabelelor de compoziție a alimentelor; rețeta și porția localului pot diferi.
Despre preparat
Felii de ton sigilate rapid la exterior, rămânând crude la interior, adesea servite cu topping-uri proaspete.
- Bucătărie
- Japoneză (fusion)
- Origine
- Japonia
Ingrediente tipice
- ton
- avocado
- roșii
- ceapă
- papadams
- semințe de nigella
Informații generale despre acest preparat, nefurnizate de local. Imaginile preparatelor sunt ilustrații după descrierea din meniu, nu fotografii de la local.
Ți-a plăcut preparatul?