Tastavo Jelovnici restorana na vašem jeziku Prijava
Bosanski / Hrvatski / Srpski
TUŃCZYK TATAKI

TUŃCZYK TATAKI

TUŃCZYK TATAKI domowe guacamole / sos pico de gallo / papadamy / czarnuszka

PLN 119≈ € 27.02

The Cork · Wrocław · 350 g

Tuna tataki s domaćim guacamoleom, pico de gallo umakom, papadama i crnim kuminom.

Nutritivne vrijednosti

≈ 550 kcal± 20% · po porciji od oko 350 g
  • Proteini69 g
    50%
  • Masti29 g
    48%
  • Ugljikohidrati2.8 g
    2%
od čega zasićene masti
6.6 g
od čega šećeri
1.9 g
Vlakna
0.9 g
So
3.8 g

Vitamini i minerali, % referentnog unosa

  • Vitamin B12 434%
  • Vitamin D 270%
  • Željezo 75%
  • Kalij 62%
  • Magnezij 44%
  • Vitamin B1 37%
  • Vitamin E 33%
  • Vitamin A 29%
  • Cink 26%
  • Folat 24%
  • Kalcij 17%

Izračunato prema standardnom receptu ovog jela i tablicama sastava namirnica; recept i porcija restorana mogu se razlikovati.

Izvori: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0)

O jelu

Narezci tune koji su brzo zapečeni izvana, dok su u sredini ostali sirovi, često se služe uz svježe dodatke.

Kuhinja
Japanska (fuzija)
Porijeklo
Japan

Tipični sastojci

  • tuna
  • avokado
  • paradajz
  • luk
  • papadams
  • crno krimi sjeme

Opće informacije o ovom jelu, ne potiču od lokala. Slike jela su ilustracije prema opisu iz jelovnika, a ne fotografije lokala.

Je li vam se svidjelo jelo?

TUŃCZYK TATAKI: gdje ga još jesti Nazad na jelovnik: The Cork