Чана масала

Пищевая ценность

• Белки23 g
  18%
• Жиры26 g
  45%
• Углеводы50 g
  38%

в т. ч. насыщенные жиры

2,4 g

в т. ч. сахара

11 g

Пищевые волокна

32 g

Соль

2,3 g

Витамины и минералы, % от референтного потребления

• Витамин E 66%
• Калий 57%
• Железо 46%
• Фолаты 45%
• Магний 38%
• Витамин B1 33%
• Цинк 33%
• Кальций 22%
• Витамин C 19%

Рассчитано по стандартному рецепту этого блюда и таблицам состава продуктов; рецепт и порция заведения могут отличаться.

Источники: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central