Valori nutriționale
≈ 630 kcal± 20% · per porție de aproximativ 300 g
- Proteine70 g
- Grăsimi33 g
- Carbohidrați11 g
- din care acizi grași saturați
- 4,5 g
- din care zaharuri
- 0 g
- Fibre
- 0,7 g
- Sare
- 4,5 g
Vitamine și minerale, % din doza de referință
- Vitamina B12 3762%
- Fier 181%
- Vitamina E 100%
- Potasiu 85%
- Zinc 80%
- Magneziu 39%
- Folat 38%
- Vitamina C 34%
- Vitamina A 33%
- Calciu 32%
Calculat pe baza unei rețete standard a acestui fel de mâncare și a tabelelor de compoziție a alimentelor; rețeta și porția localului pot diferi.
Surse: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central
Informațiile despre acest preparat sunt în pregătire.
Ți-a plăcut preparatul?
Caracati ce la grătar: unde se mai mănâncă Înapoi la meniul Giardino del Carmen