Wartości odżywcze
≈ 630 kcal± 20% · na porcję ok. 300 g
- Białko70 g
- Tłuszcz33 g
- Węglowodany11 g
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone
- 4,5 g
- w tym cukry
- 0 g
- Błonnik
- 0,7 g
- Sól
- 4,5 g
Witaminy i składniki mineralne, % referencyjnego spożycia
- Witamina B12 3762%
- Żelazo 181%
- Witamina E 100%
- Potas 85%
- Cynk 80%
- Magnez 39%
- Foliany 38%
- Witamina C 34%
- Witamina A 33%
- Wapń 32%
Obliczono na podstawie standardowego przepisu tego dania i tabel składu żywności; przepis i porcja lokalu mogą się różnić.
Źródła: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central
Informacje o tym daniu są przygotowywane.
Smakowało ci to danie?
Grillowany ośmiornica: gdzie jeszcze zjeść Wróć do menu: Giardino del Carmen