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Tataki di tonno

Tataki di tonno

Tataki de atún

30,90 €

Kurama Sushi and Poke · Granada · 200 gr

Tataki di tonno rosso di almadraba.

Valori nutrizionali

≈ 320 kcal± 20% · per porzione di circa 200 g
  • Proteine39 g
    50%
  • Grassi17 g
    48%
  • Carboidrati1,6 g
    2%
di cui acidi grassi saturi
3,8 g
di cui zuccheri
1,1 g
Fibre
0,5 g
Sale
2,2 g

Vitamine e minerali, % dell'assunzione di riferimento

  • Vitamina B12 248%
  • Vitamina D 155%
  • Ferro 43%
  • Potassio 36%
  • Magnesio 25%
  • Vitamina B1 21%
  • Vitamina E 19%
  • Vitamina A 17%
  • Zinco 15%

Calcolato da una ricetta standard di questo piatto e dalle tabelle di composizione degli alimenti; ricetta e porzione del locale possono variare.

Fonti: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0)

Il piatto

Tonno che è stato brevemente scottato all'esterno rimanendo però crudo al centro.

Cucina
Giapponese

Ingredienti tipici

  • tonno
  • semi di sesamo
  • salsa di soia
  • zenzero

Informazioni generali su questo piatto, non fornite dal locale. Le immagini dei piatti sono illustrazioni basate sulla descrizione del menu, non foto del locale.

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