Tastavo Jelovnici restorana na vašem jeziku Prijava
Bosanski / Hrvatski / Srpski
Humus – Mali

Humus – Mali

Houmous – Petit

CHF 5≈ € 5.41

Enfaim · Ženeva · 100 g

Nutritivne vrijednosti

≈ 250 kcal± 20% · po porciji od oko 100 g
  • Proteini7.9 g
    14%
  • Masti18 g
    68%
  • Ugljikohidrati11 g
    18%
od čega zasićene masti
2.4 g
od čega šećeri
1 g
Vlakna
8.1 g
So
0.74 g

Vitamini i minerali, % referentnog unosa

  • Vitamin B1 28%
  • Magnezij 22%
  • Vitamin E 19%
  • Folat 19%
  • Željezo 16%
  • Cink 15%

Izračunato prema standardnom receptu ovog jela i tablicama sastava namirnica; recept i porcija restorana mogu se razlikovati.

Izvori: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0)

O jelu

Glatki namaz Bliskog istoka napravljen od kuhanih, izgnječenih slanutaka pomiješanih s tahinijem.

Kuhinja
Bliski istok

Tipični sastojci

  • slanutak
  • tahini
  • limunov sok
  • bijeli luk

Opće informacije o ovom jelu, ne potiču od lokala. Slike jela su ilustracije prema opisu iz jelovnika, a ne fotografije lokala.

Historija jela

Bliski Istok

hummus
© Paul Goyette · CC BY-SA 2.0 · Wikimedia Commons
Porijeklo
Bliski Istok

Izvori: Wikidata (CC0) · Wikipedia ·

Je li vam se svidjelo jelo?

Humus – Mali: gdje ga još jesti Nazad na jelovnik: Enfaim