IZGARA KALAMAR

CALAMAR LA GRĂTAR

RON 72≈ €13,47

Botanic Restaurant · Bükreş · 300 g

Besin değerleri

≈ 490 kcal± 20% · yaklaşık 300 g'lık porsiyon başına

Protein54 g
44%
Yağ25 g
47%
Karbonhidrat11 g
9%

doymuş yağ: 3,7 g
şekerler: 0 g
Lif: 1,7 g
Tuz: 2 g

Vitaminler ve mineraller, referans alımın %'si

B12 vitamini 179%
E vitamini 70%
Çinko 54%
Potasyum 45%
C vitamini 36%
Magnezyum 31%
Demir 19%
Folat 15%
Kalsiyum 15%

Bu yemeğin standart tarifinden ve besin bileşim tablolarından hesaplanmıştır; mekânın tarifi ve porsiyonu farklı olabilir.

Kaynaklar: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central

Yemek hakkında

İsli bir tat elde etmek için açık ateş veya ızgara üzerinde pişirilmiş kalamar parçaları.

Mutfak: Akdeniz

Tipik malzemeler

calamari
zeytinyağı
limon

Bu yemek hakkında genel bilgi; mekân tarafından sağlanmamıştır. Yemek görselleri menüdeki açıklamaya dayanan çizimlerdir, mekânın fotoğrafları değildir.

Bu yemeği beğendiniz mi?

IZGARA KALAMAR: başka nerede yenir Botanic Restaurant menüsüne dön