Wartości odżywcze
≈ 490 kcal± 20% · na porcję ok. 300 g
- Białko54 g
- Tłuszcz25 g
- Węglowodany11 g
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone
- 3,7 g
- w tym cukry
- 0 g
- Błonnik
- 1,7 g
- Sól
- 2 g
Witaminy i składniki mineralne, % referencyjnego spożycia
- Witamina B12 179%
- Witamina E 70%
- Cynk 54%
- Potas 45%
- Witamina C 36%
- Magnez 31%
- Żelazo 19%
- Foliany 15%
- Wapń 15%
Obliczono na podstawie standardowego przepisu tego dania i tabel składu żywności; przepis i porcja lokalu mogą się różnić.
Źródła: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central
O daniu
Kawałki kalmarów gotowane nad otwartym ogniem lub na grillu, aby uzyskać dymny smak.
- Kuchnia
- Śródziemnomorska
Typowe składniki
- kalmary
- oliwa z oliwek
- cytryna
Ogólne informacje o tym daniu, nie pochodzą od lokalu. Obrazy dań to ilustracje na podstawie opisu w menu, a nie zdjęcia z lokalu.
Smakowało ci to danie?
Kalmar z grilla: gdzie jeszcze zjeść Wróć do menu: Botanic Restaurant