Valori nutriționale
≈ 670 kcal± 20% · per porție de aproximativ 320 g
- Proteine75 g
- Grăsimi36 g
- Carbohidrați12 g
- din care acizi grași saturați
- 4,8 g
- din care zaharuri
- 0 g
- Fibre
- 0,7 g
- Sare
- 4,8 g
Vitamine și minerale, % din doza de referință
- Vitamina B12 4013%
- Fier 193%
- Vitamina E 106%
- Potasiu 91%
- Zinc 85%
- Folat 41%
- Magneziu 41%
- Vitamina C 36%
- Vitamina A 35%
- Calciu 34%
- Vitamina B1 15%
Calculat pe baza unei rețete standard a acestui fel de mâncare și a tabelelor de compoziție a alimentelor; rețeta și porția localului pot diferi.
Surse: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central
Informațiile despre acest preparat sunt în pregătire.
Ți-a plăcut preparatul?