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Polpo

Осьминог

27 €

Fat Fish · Limassol · 320 g

Polpo alla griglia.

  • Molluschi

Valori nutrizionali

≈ 670 kcal± 20% · per porzione di circa 320 g
  • Proteine75 g
    45%
  • Grassi36 g
    48%
  • Carboidrati12 g
    7%
di cui acidi grassi saturi
4,8 g
di cui zuccheri
0 g
Fibre
0,7 g
Sale
4,8 g

Vitamine e minerali, % dell'assunzione di riferimento

  • Vitamina B12 4013%
  • Ferro 193%
  • Vitamina E 106%
  • Potassio 91%
  • Zinco 85%
  • Folato 41%
  • Magnesio 41%
  • Vitamina C 36%
  • Vitamina A 35%
  • Calcio 34%
  • Vitamina B1 15%

Calcolato da una ricetta standard di questo piatto e dalle tabelle di composizione degli alimenti; ricetta e porzione del locale possono variare.

Fonti: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central

Le informazioni su questo piatto sono in preparazione.

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