Wartości odżywcze
≈ 520 kcal± 20% · na porcję ok. 250 g
- Białko59 g
- Tłuszcz28 g
- Węglowodany9,1 g
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone
- 3,8 g
- w tym cukry
- 0 g
- Błonnik
- 0,6 g
- Sól
- 3,8 g
Witaminy i składniki mineralne, % referencyjnego spożycia
- Witamina B12 3135%
- Żelazo 151%
- Witamina E 83%
- Potas 71%
- Cynk 67%
- Foliany 32%
- Magnez 32%
- Witamina C 28%
- Witamina A 27%
- Wapń 27%
Obliczono na podstawie standardowego przepisu tego dania i tabel składu żywności; przepis i porcja lokalu mogą się różnić.
Źródła: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central
O daniu
Macki ośmiornicy przygotowane na grillu, często doprawione oliwą z oliwek i ziołami.
- Kuchnia
- Śródziemnomorska
Typowe składniki
- ośmiornica
- oliwa z oliwek
- cytryna
- papryka
Ogólne informacje o tym daniu, nie pochodzą od lokalu. Obrazy dań to ilustracje na podstawie opisu w menu, a nie zdjęcia z lokalu.
Smakowało ci to danie?
Grillowana ośmiornica: gdzie jeszcze zjeść Wróć do menu: Punto Bar and Dine