Nährwerte
≈ 660 kcal± 25% · pro Portion von etwa 300 g
- Eiweiß51 g
- Fett36 g
- Kohlenhydrate34 g
- davon gesättigte Fettsäuren
- 3,4 g
- davon Zucker
- 0 g
- Ballaststoffe
- 1,8 g
- Salz
- 2 g
Vitamine und Mineralstoffe, % der Referenzmenge
- Vitamin B12 158%
- Vitamin E 68%
- Zink 48%
- Kalium 41%
- Magnesium 28%
- Vitamin C 22%
- Eisen 17%
Berechnet aus einem Standardrezept dieses Gerichts und Nährwerttabellen; Rezept und Portion des Lokals können abweichen.
Quellen: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central
Über das Gericht
Tintenfischringe oder ganze kleine Tintenfische, die entweder leicht im Teig frittiert oder gewürzt und gegrillt werden.
- Küche
- Mediterran
Typische Zutaten
- Calamari
- Mehl
- Öl
- Zitrone
- Petersilie
Allgemeine Informationen zu diesem Gericht, nicht vom Lokal bereitgestellt. Die Bilder der Gerichte sind Illustrationen nach der Beschreibung auf der Karte, keine Fotos des Lokals.
Geschichte des Gerichts
Italien
- Herkunft
- Italien
Quellen: Wikidata (CC0) ·
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