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Rinder Tatar

Tatar wołowy

58 PLN≈ 13,16 €

MOZAIKA Resto Bar · Krakau

Rinder Tatar mit Sous-vide-Eigelb, Avocado und Pfifferlingen.

Nährwerte

≈ 320 kcal± 30% · pro Portion von etwa 216 g
  • Eiweiß35 g
    45%
  • Fett18 g
    52%
  • Kohlenhydrate2,3 g
    3%
davon gesättigte Fettsäuren
5 g
davon Zucker
2,2 g
Ballaststoffe
1,4 g
Salz
1,9 g

Vitamine und Mineralstoffe, % der Referenzmenge

  • Vitamin B12 293%
  • Zink 75%
  • Vitamin D 37%
  • Eisen 35%
  • Vitamin E 30%
  • Kalium 30%
  • Folat 27%
  • Vitamin A 18%
  • Vitamin B1 17%

Berechnet aus einem Standardrezept dieses Gerichts und Nährwerttabellen; Rezept und Portion des Lokals können abweichen.

Quellen: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0)

Über das Gericht

A dish of finely chopped raw beef seasoned with various aromatics. It is typically served with an egg yolk and garnishes like mushrooms or avocado.

Küche
European
Herkunft
null

Typische Zutaten

  • beef
  • egg yolk
  • avocado
  • chanterelles

Allgemeine Informationen zu diesem Gericht, nicht vom Lokal bereitgestellt.

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