Salata od hobotnice

Nutritivne vrijednosti

• Proteini27 g
  39%
• Masti17 g
  54%
• Ugljikohidrati5.6 g
  8%

od čega zasićene masti

2.2 g

od čega šećeri

1.6 g

Vlakna

1 g

So

2.1 g

Vitamini i minerali, % referentnog unosa

• Vitamin B12 1224%
• Željezo 70%
• Vitamin E 44%
• Kalij 38%
• Cink 31%
• Vitamin C 21%
• Vitamin A 20%
• Folat 17%
• Magnezij 16%

Izračunato prema standardnom receptu ovog jela i tablicama sastava namirnica; recept i porcija restorana mogu se razlikovati.

Izvori: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central