Tatar łosoś

Харчова цінність

• Білки32 g
  33%
• Жири28 g
  66%
• Вуглеводи0,6 g
  1%

з них насичені жири

5 g

з них цукри

0,6 g

Харчові волокна

1 g

Сіль

1,2 g

Вітаміни та мінерали, % від референтного споживання

• Вітамін B12 244%
• Вітамін D 119%
• Фолат 48%
• Вітамін E 44%
• Калій 34%
• Вітамін B1 21%

Розраховано за стандартним рецептом цієї страви та таблицями складу продуктів; рецепт і порція закладу можуть відрізнятися.

Джерела: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0)