Харчова цінність
≈ 690 ккал± 25% · на порцію близько 300 г
- Білки15 g
- Жири31 g
- Вуглеводи80 g
- з них насичені жири
- 5,7 g
- з них цукри
- 4,8 g
- Харчові волокна
- 12 g
- Сіль
- 3,2 g
Вітаміни та мінерали, % від референтного споживання
- Калій 53%
- Вітамін E 43%
- Вітамін C 30%
- Вітамін B1 27%
- Фолат 24%
- Цинк 20%
- Магній 18%
- Залізо 15%
Розраховано за стандартним рецептом цієї страви та таблицями складу продуктів; рецепт і порція закладу можуть відрізнятися.
Про страву
Популярна страва для сніданку або бранчу, що складається з розім'ятого авокадо, намазаного на підсмажений хліб, часто приправленого сіллю, перцем та олією.
- Кухня
- Міжнародна
- Походження
- null
Типові інгредієнти
- авокадо
- хліб
- лимонний сік
- оливкова олія
- сіль
- перець
Загальна інформація про страву, заклад її не надавав. Зображення страв намальовано за описом у меню, це не фото від закладу.
Вам сподобалася страва?
АВОКАДО ТОСТ: де ще скуштувати Назад до меню Старата Госпожа