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Toast all'avocado

Toast all'avocado

АВОКАДО ТОСТ · AVOKADO TOST

9 €

Старата Госпожа · Sofia · 300 гр.

Valori nutrizionali

≈ 690 kcal± 25% · per porzione di circa 300 g
  • Proteine15 g
    9%
  • Grassi31 g
    42%
  • Carboidrati80 g
    48%
di cui acidi grassi saturi
5,7 g
di cui zuccheri
4,8 g
Fibre
12 g
Sale
3,2 g

Vitamine e minerali, % dell'assunzione di riferimento

  • Potassio 53%
  • Vitamina E 43%
  • Vitamina C 30%
  • Vitamina B1 27%
  • Folato 24%
  • Zinco 20%
  • Magnesio 18%
  • Ferro 15%

Calcolato da una ricetta standard di questo piatto e dalle tabelle di composizione degli alimenti; ricetta e porzione del locale possono variare.

Fonti: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0)

Il piatto

Un popolare piatto da colazione o brunch che consiste in avocado schiacciato spalmato su pane tostato, spesso condito con sale, pepe e olio.

Cucina
Internazionale
Origine
null

Ingredienti tipici

  • avocado
  • pane
  • succo di limone
  • olio d'oliva
  • sale
  • pepe

Informazioni generali su questo piatto, non fornite dal locale. Le immagini dei piatti sono illustrazioni basate sulla descrizione del menu, non foto del locale.

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