Nährwerte
≈ 690 kcal± 25% · pro Portion von etwa 300 g
- Eiweiß15 g
- Fett31 g
- Kohlenhydrate80 g
- davon gesättigte Fettsäuren
- 5,7 g
- davon Zucker
- 4,8 g
- Ballaststoffe
- 12 g
- Salz
- 3,2 g
Vitamine und Mineralstoffe, % der Referenzmenge
- Kalium 53%
- Vitamin E 43%
- Vitamin C 30%
- Vitamin B1 27%
- Folat 24%
- Zink 20%
- Magnesium 18%
- Eisen 15%
Berechnet aus einem Standardrezept dieses Gerichts und Nährwerttabellen; Rezept und Portion des Lokals können abweichen.
Über das Gericht
Ein beliebtes Frühstücks- oder Brunchgericht bestehend aus zerdrückter Avocado auf getoastetem Brot, oft mit Salz, Pfeffer und Öl gewürzt.
- Küche
- International
- Herkunft
- null
Typische Zutaten
- Avocado
- Brot
- Zitronensaft
- Olivenöl
- Salz
- Pfeffer
Allgemeine Informationen zu diesem Gericht, nicht vom Lokal bereitgestellt. Die Bilder der Gerichte sind Illustrationen nach der Beschreibung auf der Karte, keine Fotos des Lokals.
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