Besin değerleri
≈ 460 kcal± 20% · yaklaşık 250 g'lık porsiyon başına
- Protein14 g
- Yağ32 g
- Karbonhidrat26 g
- doymuş yağ
- 3,2 g
- şekerler
- 5 g
- Lif
- 4 g
- Tuz
- 1,6 g
Vitaminler ve mineraller, referans alımın %'si
- B12 vitamini 51%
- A vitamini 39%
- E vitamini 29%
- Potasyum 29%
- Folat 20%
- B1 vitamini 19%
- C vitamini 18%
- Demir 17%
- D vitamini 16%
Bu yemeğin standart tarifinden ve besin bileşim tablolarından hesaplanmıştır; mekânın tarifi ve porsiyonu farklı olabilir.
Kaynaklar: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0)
Yemek hakkında
Haşlanmış sebze, ton balığı ve mayonezden oluşan soğuk bir salata.
- Mutfak
- İspanyol
Tipik malzemeler
- patates
- havuç
- bezelye
- mayonez
- ton balığı
- haşlanmış yumurta
Bu yemek hakkında genel bilgi; mekân tarafından sağlanmamıştır. Yemek görselleri menüdeki açıklamaya dayanan çizimlerdir, mekânın fotoğrafları değildir.
Yemeğin tarihi
Rusya / Rus İmparatorluğu
- Köken
- Rusya / Rus İmparatorluğu
- Adını aldığı
- Lucien Olivier
- Yaratıcısı
- Lucien Olivier
Devamını oku
Rus salatası, Amerikan salatası veya olivye salatası küp şeklinde kesilmiş patates ve diğer sebzeleri mayonezle karıştırarak yapılan bir salatadır.
Vikipedi'deki “Rus salatası” maddesinden alıntı · kullanılan sürüm · CC BY-SA 4.0
Bu yemeği beğendiniz mi?
Rus salatası: başka nerede yenir restaurant Mirage menüsüne dön