Calmari la grătar
LIGNJE SA ŽARA
18,50 EUR
LOVOR Wine & Bistro, Opatija · Rijeka · 300 g
Grilled squid (300 g).
Valori nutriționale
≈ 490 kcal± 20% · per porție de aproximativ 300 g
- Proteine54 g
- Grăsimi25 g
- Carbohidrați11 g
- din care acizi grași saturați
- 3,7 g
- din care zaharuri
- 0 g
- Fibre
- 1,7 g
- Sare
- 2 g
Vitamine și minerale, % din doza de referință
- Vitamina B12 179%
- Vitamina E 70%
- Zinc 54%
- Potasiu 45%
- Vitamina C 36%
- Magneziu 31%
- Fier 19%
- Folat 15%
- Calciu 15%
Calculat pe baza unei rețete standard a acestui fel de mâncare și a tabelelor de compoziție a alimentelor; rețeta și porția localului pot diferi.
Surse: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central
Informațiile despre acest preparat sunt în pregătire.
Ți-a plăcut preparatul?
Calmari la grătar: unde se mai mănâncă Înapoi la meniul LOVOR Wine & Bistro, Opatija