Kalmary z grilla
LIGNJE SA ŽARA
18,50 €
LOVOR Wine & Bistro, Opatija · Rijeka · 300 g
Grillowane kalmary (300 g).
Wartości odżywcze
≈ 490 kcal± 20% · na porcję ok. 300 g
- Białko54 g
- Tłuszcz25 g
- Węglowodany11 g
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone
- 3,7 g
- w tym cukry
- 0 g
- Błonnik
- 1,7 g
- Sól
- 2 g
Witaminy i składniki mineralne, % referencyjnego spożycia
- Witamina B12 179%
- Witamina E 70%
- Cynk 54%
- Potas 45%
- Witamina C 36%
- Magnez 31%
- Żelazo 19%
- Foliany 15%
- Wapń 15%
Obliczono na podstawie standardowego przepisu tego dania i tabel składu żywności; przepis i porcja lokalu mogą się różnić.
Źródła: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central
Informacje o tym daniu są przygotowywane.
Smakowało ci to danie?
Kalmary z grilla: gdzie jeszcze zjeść Wróć do menu: LOVOR Wine & Bistro, Opatija