CALAMARI ALLA GRIGLIA
KALAMAR GRILL
85 RON≈ 15,90 €
Turquoise Restaurant · Bucarest · 450 g
Calamar la grătar cu roșii și lămâie.
Valori nutrizionali
≈ 740 kcal± 20% · per porzione di circa 450 g
- Proteine81 g
- Grassi38 g
- Carboidrati16 g
- di cui acidi grassi saturi
- 5,6 g
- di cui zuccheri
- 0 g
- Fibre
- 2,5 g
- Sale
- 3,1 g
Vitamine e minerali, % dell'assunzione di riferimento
- Vitamina B12 269%
- Vitamina E 105%
- Zinco 81%
- Potassio 68%
- Vitamina C 54%
- Magnesio 47%
- Ferro 28%
- Calcio 23%
- Folato 22%
Calcolato da una ricetta standard di questo piatto e dalle tabelle di composizione degli alimenti; ricetta e porzione del locale possono variare.
Fonti: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central
Le informazioni su questo piatto sono in preparazione.
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