Insalata di Tonno

45 RON≈ 8,42 EUR

Trattoria Pane e Vino · București · 450G

Salată mixtă cu ton.

Valori nutriționale

≈ 350 kcal± 20% · per porție de aproximativ 450 g

Proteine31 g
36%
Grăsimi20 g
54%
Carbohidrați8,1 g
10%

din care acizi grași saturați: 2,8 g
din care zaharuri: 7,4 g
Fibre: 3,9 g
Sare: 2,3 g

Vitamine și minerale, % din doza de referință

Vitamina B12 104%
Folat 63%
Vitamina C 52%
Potasiu 50%
Vitamina E 46%
Vitamina D 35%
Vitamina A 34%
Fier 28%
Magneziu 20%
Calciu 15%
Zinc 15%

Calculat pe baza unei rețete standard a acestui fel de mâncare și a tabelelor de compoziție a alimentelor; rețeta și porția localului pot diferi.

Surse: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central

Despre preparat

O salată mixtă în care tonul este principala sursă de proteine.

Ingrediente tipice

ton
salată verde mixtă
legume

Informații generale despre acest preparat, nefurnizate de local. Imaginile preparatelor sunt ilustrații după descrierea din meniu, nu fotografii de la local.

Ți-a plăcut preparatul?

Insalata di Tonno: unde se mai mănâncă Înapoi la meniul Trattoria Pane e Vino