
营养成分
≈ 420 千卡± 25% · 每份约 250 克
- 蛋白质40 g
- 脂肪25 g
- 碳水化合物8.2 g
- 其中饱和脂肪
- 3.2 g
- 其中糖
- 2.3 g
- 膳食纤维
- 1.5 g
- 盐
- 3 g
维生素和矿物质(占参考摄入量的百分比)
- 维生素B12 1789%
- 铁 103%
- 维生素E 64%
- 钾 56%
- 锌 46%
- 维生素C 31%
- 维生素A 29%
- 叶酸 24%
- 镁 23%
- 钙 21%
根据该菜品的标准食谱和食物成分表计算;餐厅的食谱和份量可能不同。
来源: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central
关于这道菜
一种冷沙拉,以鲜嫩的章鱼块混合脆爽的蔬菜为特色。
- 菜系
- 意大利
常见食材
- 章鱼
- 芹菜
- 绿橄榄
- 胡萝卜
- 酱汁
关于这道菜的一般信息,并非由餐厅提供。 菜品图片是根据菜单描述绘制的插图,并非餐厅实拍。
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