Oktopussalat
INSALATA DI POLIPO
50 RON≈ 9,35 €
Il Mulino d'Oro · Bukarest · 250g
Salat mit Oktopus, Sellerie, grünen Oliven, Karotten und Dressing.
Nährwerte
≈ 420 kcal± 25% · pro Portion von etwa 250 g
- Eiweiß40 g
- Fett25 g
- Kohlenhydrate8,2 g
- davon gesättigte Fettsäuren
- 3,2 g
- davon Zucker
- 2,3 g
- Ballaststoffe
- 1,5 g
- Salz
- 3 g
Vitamine und Mineralstoffe, % der Referenzmenge
- Vitamin B12 1789%
- Eisen 103%
- Vitamin E 64%
- Kalium 56%
- Zink 46%
- Vitamin C 31%
- Vitamin A 29%
- Folat 24%
- Magnesium 23%
- Calcium 21%
Berechnet aus einem Standardrezept dieses Gerichts und Nährwerttabellen; Rezept und Portion des Lokals können abweichen.
Quellen: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central
Über das Gericht
Ein kalter Salat mit zarten Oktopusstücken und knackigem Gemüse.
- Küche
- Italienisch
Typische Zutaten
- Oktopus
- Sellerie
- grüne Oliven
- Karotten
- Dressing
Allgemeine Informationen zu diesem Gericht, nicht vom Lokal bereitgestellt. Die Bilder der Gerichte sind Illustrationen nach der Beschreibung auf der Karte, keine Fotos des Lokals.
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