Insalata di polpo
INSALATA DI POLIPO
50 RON≈ 9,35 €
Il Mulino d'Oro · Bucarest · 250g
Insalata con polpo, sedano, olive verdi, carote e condimento.
Valori nutrizionali
≈ 420 kcal± 25% · per porzione di circa 250 g
- Proteine40 g
- Grassi25 g
- Carboidrati8,2 g
- di cui acidi grassi saturi
- 3,2 g
- di cui zuccheri
- 2,3 g
- Fibre
- 1,5 g
- Sale
- 3 g
Vitamine e minerali, % dell'assunzione di riferimento
- Vitamina B12 1789%
- Ferro 103%
- Vitamina E 64%
- Potassio 56%
- Zinco 46%
- Vitamina C 31%
- Vitamina A 29%
- Folato 24%
- Magnesio 23%
- Calcio 21%
Calcolato da una ricetta standard di questo piatto e dalle tabelle di composizione degli alimenti; ricetta e porzione del locale possono variare.
Fonti: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central
Il piatto
Un'insalata fredda con teneri pezzi di polpo mescolati a verdure croccanti.
- Cucina
- Italiana
Ingredienti tipici
- polpo
- sedano
- olive verdi
- carote
- condimento
Informazioni generali su questo piatto, non fornite dal locale. Le immagini dei piatti sono illustrazioni basate sulla descrizione del menu, non foto del locale.
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