Яєчня-бовтанка

Харчова цінність

• Білки21 g
  28%
• Жири22 g
  70%
• Вуглеводи1,4 g
  2%

з них насичені жири

9,7 g

з них цукри

1,4 g

Харчові волокна

0 g

Сіль

1,6 g

Вітаміни та мінерали, % від референтного споживання

• Вітамін B12 149%
• Вітамін A 50%
• Вітамін D 49%
• Фолат 43%
• Цинк 20%
• Залізо 19%
• Вітамін E 17%

Розраховано за стандартним рецептом цієї страви та таблицями складу продуктів; рецепт і порція закладу можуть відрізнятися.

Джерела: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0)