Ton Balığı Tartarı

Besin değerleri

• Protein27 g
  42%
• Yağ17 g
  57%
• Karbonhidrat0,7 g
  1%

doymuş yağ

3,1 g

şekerler

0,7 g

Lif

0,6 g

Tuz

1 g

Vitaminler ve mineraller, referans alımın %'si

• B12 vitamini 205%
• D vitamini 109%
• E vitamini 30%
• Demir 30%
• Potasyum 24%
• B1 vitamini 18%
• Magnezyum 17%

Bu yemeğin standart tarifinden ve besin bileşim tablolarından hesaplanmıştır; mekânın tarifi ve porsiyonu farklı olabilir.

Kaynaklar: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0)