Тартар из тунца

Пищевая ценность

• Белки27 g
  42%
• Жиры17 g
  57%
• Углеводы0,7 g
  1%

в т. ч. насыщенные жиры

3,1 g

в т. ч. сахара

0,7 g

Пищевые волокна

0,6 g

Соль

1 g

Витамины и минералы, % от референтного потребления

• Витамин B12 205%
• Витамин D 109%
• Витамин E 30%
• Железо 30%
• Калий 24%
• Витамин B1 18%
• Магний 17%

Рассчитано по стандартному рецепту этого блюда и таблицам состава продуктов; рецепт и порция заведения могут отличаться.

Источники: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0)