Пищевая ценность
≈ 720 ккал± 15% · на порцию около 350 г
- Белки37 g
- Жиры23 g
- Углеводы88 g
- в т. ч. насыщенные жиры
- 9,9 g
- в т. ч. сахара
- 2,3 g
- Пищевые волокна
- 7,5 g
- Соль
- 3,5 g
Витамины и минералы, % от референтного потребления
- Витамин B12 156%
- Витамин D 47%
- Кальций 36%
- Цинк 36%
- Витамин E 30%
- Калий 29%
- Железо 28%
- Фолаты 24%
- Витамин B1 20%
- Витамин A 19%
- Магний 15%
Рассчитано по стандартному рецепту этого блюда и таблицам состава продуктов; рецепт и порция заведения могут отличаться.
Источники: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central
О блюде
Салат из морепродуктов, включающий различные моллюски и ракообразные, часто подается охлажденным или комнатной температуры. Обычно заправляется оливковым маслом, лимоном и травами.
- Кухня
- Средиземноморская
Типичные ингредиенты
- креветки
- мидии
- кальмары
- каракатицы
- лимонный сок
- оливковое масло
- петрушка
Общие сведения о блюде, заведение их не предоставляло. Картинки блюд нарисованы по описанию в меню, это не фотографии заведения.
Вам понравилось блюдо?
Frutti di Mare: где ещё попробовать Назад к меню Клуб Ресторант Голямата Марица