Пищевая ценность
≈ 220 ккал± 25% · на порцию около 150 г
- Белки19 g
- Жиры10 g
- Углеводы9,2 g
- в т. ч. насыщенные жиры
- 1,2 g
- в т. ч. сахара
- 1,9 g
- Пищевые волокна
- 6,2 g
- Соль
- 2 g
Витамины и минералы, % от референтного потребления
- Фолаты 73%
- Витамин B1 41%
- Калий 37%
- Железо 36%
- Кальций 35%
- Витамин C 27%
- Магний 22%
Рассчитано по стандартному рецепту этого блюда и таблицам состава продуктов; рецепт и порция заведения могут отличаться.
Источники: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0)
Информация об этом блюде готовится.
Вам понравилось блюдо?