Тартар из тунца

Пищевая ценность

• Белки32 g
  42%
• Жиры20 g
  57%
• Углеводы0,9 g
  1%

в т. ч. насыщенные жиры

3,6 g

в т. ч. сахара

0,8 g

Пищевые волокна

0,7 g

Соль

1,2 g

Витамины и минералы, % от референтного потребления

• Витамин B12 240%
• Витамин D 128%
• Витамин E 35%
• Железо 35%
• Калий 29%
• Витамин B1 22%
• Магний 20%

Рассчитано по стандартному рецепту этого блюда и таблицам состава продуктов; рецепт и порция заведения могут отличаться.

Источники: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0)