Valori nutriționale
≈ 320 kcal± 30% · per porție de aproximativ 352 g
- Proteine16 g
- Grăsimi12 g
- Carbohidrați34 g
- din care acizi grași saturați
- 1,5 g
- din care zaharuri
- 5,2 g
- Fibre
- 7,9 g
- Sare
- 2,1 g
Vitamine și minerale, % din doza de referință
- Folat 43%
- Fier 36%
- Vitamina A 32%
- Potasiu 30%
- Vitamina E 27%
- Vitamina B1 27%
- Zinc 24%
Calculat pe baza unei rețete standard a acestui fel de mâncare și a tabelelor de compoziție a alimentelor; rețeta și porția localului pot diferi.
Surse: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central
Despre preparat
O supă consistentă, făcută prin fierberea lentă a lintei cu legume și condimente aromatice.
- Bucătărie
- Spaniolă/Mediteraneană
Ingrediente tipice
- linte
- ceapă
- morcov
- usturoi
- supă de legume
Informații generale despre acest preparat, nefurnizate de local. Imaginile preparatelor sunt ilustrații după descrierea din meniu, nu fotografii de la local.
Ți-a plăcut preparatul?