Avocado toast
Avocado toast: tosta de pan de hogaza, aguacate mortero, tomates semi secos, queso ricotta y huevos escalfados
11 EUR
Frida · Madrid
Valori nutriționale
≈ 430 kcal± 30% · per porție de aproximativ 209 g
- Proteine15 g
- Grăsimi21 g
- Carbohidrați41 g
- din care acizi grași saturați
- 4,3 g
- din care zaharuri
- 2,6 g
- Fibre
- 6,3 g
- Sare
- 1,8 g
Vitamine și minerale, % din doza de referință
- Vitamina B12 53%
- Potasiu 31%
- Vitamina E 28%
- Folat 28%
- Vitamina D 18%
- Vitamina A 17%
- Vitamina B1 17%
- Zinc 17%
- Vitamina C 16%
- Fier 15%
Calculat pe baza unei rețete standard a acestui fel de mâncare și a tabelelor de compoziție a alimentelor; rețeta și porția localului pot diferi.
Despre preparat
Avocado zdrobit servit pe pâine cu maia crocantă, cu roșii uscate la soare, brânză ricotta și ouă poșate.
Ingrediente tipice
- pâine cu maia
- avocado
- roșii uscate la soare
- brânză ricotta
- ouă
Informații generale despre acest preparat, nefurnizate de local. Imaginile preparatelor sunt ilustrații după descrierea din meniu, nu fotografii de la local.
Ți-a plăcut preparatul?