Insalata greca
Гръцка салата
8,50 €
restaurant Mirage · Plovdiv · 500 гр.
Pomodori, cetrioli, formaggio di pecora, capperi, olive grigliate, cipolla rossa, olio d'oliva e origano.
Valori nutrizionali
- Proteine18 g
- Grassi46 g
- Carboidrati14 g
- di cui acidi grassi saturi
- 17 g
- di cui zuccheri
- 12 g
- Fibre
- 5 g
- Sale
- 3,3 g
Vitamine e minerali, % dell'assunzione di riferimento
- Vitamina C 132%
- Vitamina E 61%
- Folato 47%
- Vitamina A 45%
- Potassio 40%
- Calcio 36%
- Ferro 21%
- Vitamina B1 15%
- Vitamina B12 15%
- Magnesio 15%
- Zinco 15%
Calcolato da una ricetta standard di questo piatto e dalle tabelle di composizione degli alimenti; ricetta e porzione del locale possono variare.
Fonti: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central
Le informazioni su questo piatto sono in preparazione.
Storia del piatto
Grecia
- Origine
- Grecia
- Prende il nome da
- Grecia
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L'insalata greca (in greco χωριάτικη σαλάτα? /xorˈjatiki saˈlata/, "insalata contadina", o θερινή σαλάτα /θeriˈni saˈlata/, "insalata estiva") è un'insalata tipica della cucina greca.
Estratto dalla voce di Wikipedia «Insalata greca» · versione usata · CC BY-SA 4.0
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