RISOTTO DI MARE

Valori nutrizionali

• Proteine27 g
  19%
• Grassi21 g
  32%
• Carboidrati73 g
  50%

di cui acidi grassi saturi

7,4 g

di cui zuccheri

1,4 g

Fibre

0 g

Sale

2,4 g

Vitamine e minerali, % dell'assunzione di riferimento

• Vitamina B12 158%
• Vitamina D 63%
• Ferro 35%
• Vitamina E 29%
• Zinco 28%
• Potassio 23%
• Magnesio 16%

Calcolato da una ricetta standard di questo piatto e dalle tabelle di composizione degli alimenti; ricetta e porzione del locale possono variare.

Fonti: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central