
营养成分
≈ 500 千卡± 30% · 每份约 307 克
- 蛋白质40 g
- 脂肪23 g
- 碳水化合物33 g
- 其中饱和脂肪
- 3 g
- 其中糖
- 1.5 g
- 膳食纤维
- 2.5 g
- 盐
- 2.4 g
维生素和矿物质(占参考摄入量的百分比)
- 维生素B12 2000%
- 铁 105%
- 钾 68%
- 维生素E 62%
- 锌 49%
- 维生素C 36%
- 镁 28%
- 叶酸 27%
- 钙 19%
- 维生素A 18%
- 维生素B1 15%
根据该菜品的标准食谱和食物成分表计算;餐厅的食谱和份量可能不同。
来源: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central
关于这道菜
鲜嫩的章鱼块,配以土豆沙拉和酸爽的刺山柑。
- 菜系
- 希腊
常见食材
- 章鱼
- 土豆
- 刺山柑
- 橄榄油
- 红洋葱
关于这道菜的一般信息,并非由餐厅提供。 菜品图片是根据菜单描述绘制的插图,并非餐厅实拍。
你喜欢这道菜吗?