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Tzatziki

Τζατζίκι | Tzatziki

€3

Γρήγορος · 干尼亚 · μερίδα portion / dip

营养成分

≈ 250 千卡± 30% · 每份约 213 克
  • 蛋白质5.5 g
    9%
  • 脂肪22 g
    79%
  • 碳水化合物7.6 g
    12%
其中饱和脂肪
10 g
其中糖
7.6 g
膳食纤维
1.7 g
盐
1.1 g

维生素和矿物质(占参考摄入量的百分比)

  • 钙 23%
  • 维生素B12 22%
  • 维生素A 19%
  • 钾 17%
  • 维生素E 16%
  • 叶酸 15%

根据该菜品的标准食谱和食物成分表计算;餐厅的食谱和份量可能不同。

来源: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0)

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