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金枪鱼沙拉

金枪鱼沙拉

Salată cu ton

RON 33≈ €6.17

Nakla · 布拉索夫 · 350g

  • 鱼

营养成分

≈ 270 千卡± 20% · 每份约 350 克
  • 蛋白质24 g
    36%
  • 脂肪16 g
    54%
  • 碳水化合物6.3 g
    10%
其中饱和脂肪
2.2 g
其中糖
5.8 g
膳食纤维
3 g
盐
1.8 g

维生素和矿物质(占参考摄入量的百分比)

  • 维生素B12 81%
  • 叶酸 49%
  • 维生素C 40%
  • 钾 39%
  • 维生素E 36%
  • 维生素A 27%
  • 维生素D 27%
  • 铁 22%
  • 镁 16%

根据该菜品的标准食谱和食物成分表计算;餐厅的食谱和份量可能不同。

来源: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central

关于这道菜

一种将罐装或新鲜金枪鱼与蔬菜和绿叶菜混合的沙拉。

常见食材

  • 金枪鱼
  • 混合绿叶菜
  • 蔬菜
  • 油

关于这道菜的一般信息,并非由餐厅提供。 菜品图片是根据菜单描述绘制的插图,并非餐厅实拍。

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