Харчова цінність
≈ 400 ккал± 30% · на порцію близько 316 г
- Білки37 g
- Жири23 g
- Вуглеводи8,1 g
- з них насичені жири
- 3,1 g
- з них цукри
- 7,7 g
- Харчові волокна
- 6,5 g
- Сіль
- 2,3 g
Вітаміни та мінерали, % від референтного споживання
- Калій 43%
- Вітамін E 41%
- Цинк 33%
- Вітамін B12 31%
- Залізо 24%
- Магній 20%
- Фолат 17%
- Вітамін B1 16%
Розраховано за стандартним рецептом цієї страви та таблицями складу продуктів; рецепт і порція закладу можуть відрізнятися.
Джерела: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central
Інформація про цю страву готується.
Вам сподобалася страва?