Салат з тунцем

SALATA DE TON

50 RON≈ 9,35 EUR

Turquoise Restaurant · Бухарест · 200g

Салат з тунцем, айсбергом, перцем, кукурудзою, оливками та помідорами.

Харчова цінність

≈ 150 ккал± 20% · на порцію близько 200 г

Білки14 g
36%
Жири9,1 g
54%
Вуглеводи3,6 g
10%

з них насичені жири: 1,2 g
з них цукри: 3,3 g
Харчові волокна: 1,7 g
Сіль: 1 g

Вітаміни та мінерали, % від референтного споживання

Вітамін B12 46%
Фолат 28%
Вітамін C 23%
Калій 22%
Вітамін E 21%
Вітамін A 15%
Вітамін D 15%

Розраховано за стандартним рецептом цієї страви та таблицями складу продуктів; рецепт і порція закладу можуть відрізнятися.

Джерела: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central

Інформація про цю страву готується.

Історія страви

Салат з тунця — U.S. Department of Agriculture · Public domain · Wikimedia Commons

Докладніше

Салат з тунця — це холодна страва, рибний салат, до складу якого входять три основні інгредієнти: тунець, варене куряче яйце, соус — майонез або гірчиця. Крім цих інгредієнтів до салату додають мариновані огірки, селеру або цибулю.

Уривок зі статті Вікіпедії «Салат з тунця» · використана версія · CC BY-SA 4.0

Джерела: Wikidata (CC0) · Wikipedia ·

Вам сподобалася страва?

Салат з тунцем: де ще скуштувати Назад до меню Turquoise Restaurant