Insalata di tonno
SALATA DE TON
50 RON≈ 9,35 €
Turquoise Restaurant · Bucarest · 200g
Insalata di tonno con lattuga iceberg, peperoni, mais, olive e pomodori.
Valori nutrizionali
- Proteine14 g
- Grassi9,1 g
- Carboidrati3,6 g
- di cui acidi grassi saturi
- 1,2 g
- di cui zuccheri
- 3,3 g
- Fibre
- 1,7 g
- Sale
- 1 g
Vitamine e minerali, % dell'assunzione di riferimento
- Vitamina B12 46%
- Folato 28%
- Vitamina C 23%
- Potassio 22%
- Vitamina E 21%
- Vitamina A 15%
- Vitamina D 15%
Calcolato da una ricetta standard di questo piatto e dalle tabelle di composizione degli alimenti; ricetta e porzione del locale possono variare.
Fonti: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central
Le informazioni su questo piatto sono in preparazione.
Storia del piatto
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L'insalata di tonno è un alimento ottenuto mescolando del tonno in scatola, della maionese o un altro amalgamante e altri ingredienti a piacere (sottaceti, sedano, cipolle, o altre verdure). L'insalata di tonno viene spesso usata per insaporire altre preparazioni, tra cui panini, tartine e uova bollite.
Estratto dalla voce di Wikipedia «Insalata di tonno» · versione usata · CC BY-SA 4.0
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