Dana eti tartarı

Besin değerleri

• Protein35 g
  45%
• Yağ18 g
  52%
• Karbonhidrat2,3 g
  3%

doymuş yağ

5 g

şekerler

2,2 g

Lif

1,4 g

Tuz

1,9 g

Vitaminler ve mineraller, referans alımın %'si

• B12 vitamini 293%
• Çinko 75%
• D vitamini 37%
• Demir 35%
• E vitamini 30%
• Potasyum 30%
• Folat 27%
• A vitamini 18%
• B1 vitamini 17%

Bu yemeğin standart tarifinden ve besin bileşim tablolarından hesaplanmıştır; mekânın tarifi ve porsiyonu farklı olabilir.

Kaynaklar: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0)